納豆菌能有效抑制金黃葡萄球菌

最新研究：芽孢桿菌屬的益生菌能抑制金黃葡萄球菌

金黃葡萄球菌(Staphylococcus aureus)是在人體上常見的有害菌，正常情況它不會造成太大的問題，也非常容易以抗生素殺死。但是，它也會在皮膚上引起膿包，甚至會引發肺炎。最糟糕的是，由於抗生素的濫用，#有些金黃葡萄球菌已經對抗生素產生抗藥性，有極强的致病力。

最近，美國國家健康研究院（NIH）的科學家到泰國的鄉下，採集村民的糞便做腸道細菌研究。發現凡是腸道中有*芽孢桿菌屬(Bacillus)的益菌的人，就不會有金黃葡萄球菌。而有金黃葡萄球菌的人就沒有芽孢桿菌屬的益菌存在。泰國鄉下都食用當地的蔬菜，而這些蔬菜就帶有大量的芽孢桿菌屬的益菌。科學家進一步把採集到的芽孢桿菌屬的益菌放在培養皿中與金黃葡萄球菌交互作用，並把益菌植入老鼠的腸道中，兩個實驗都證明了 #芽孢桿菌屬的益生菌可以完全抑制金黃葡萄球菌的生長。這些發現讓科學家更清楚的了解益生菌有益腸道健康的部份原因，也證明了部份益生菌可以直接抑制害菌的生長。

【必瑞納豆益生菌】中最主要菌種【納豆菌】(Bacillus Subtilis natto)就是一種芽孢桿菌屬下的益生菌，經實驗證明，它可以抑制多種常見致病菌，含金黃葡萄球菌。難怪筆者每次吃壞肚子腹瀉，立刻吃兩顆必瑞納豆益生菌，很快就會獲得改善。

*特別說明：並不是所有芽孢桿菌屬下的細菌都是益菌，而這裡所說的芽孢桿菌屬的細菌已經排除有害的菌種。

資料來源：NIH News in Health, December 2018